Catharsis là gì và bằng phương pháp nào được cho là giúp một người?

Catharsis là gì và bằng phương pháp nào được cho là giúp một người?
Anonim

Câu trả lời:

Catharsis trong thuật ngữ đơn giản chỉ là giải phóng cảm xúc.

Giải trình:

Nói về vấn đề của bạn với một người khác đã được coi là catharsis, sự thất vọng, buồn bã, tức giận và những cảm xúc khác của Một người, có thể được giải phóng thông qua việc nói chuyện.

Các hình thức khác của catharsis là:

+ Hét lên ở một dãy núi,

+ Khóc một người cảm thấy khó chịu

+ Đấm túi đấm