Câu trả lời:
Đáp án trong lời giải thích.
Giải trình:
Bất kỳ loại bài tập sẽ làm. Trái tim là một cơ bắp đã phát triển nhiều lần trong nhiều thế hệ. Trái tim được điều hòa để chịu đựng bất kỳ hình thức tập thể dục. Nhưng điều điển hình nhất và được các bác sĩ tim mạch chứng minh là thực sự có ích là đi bộ nhanh và chạy thường xuyên.
Trong thời cổ đại, chỉ có động vật để phục vụ vận chuyển nhưng chúng đắt tiền để mua cho hầu hết mọi người nên họ chỉ đi bộ hoặc chạy từ nơi này đến nơi khác. Khi bạn đi bộ hoặc chạy mặc dù, hãy chắc chắn rằng bạn được ngậm nước và kéo dài để cơ bắp của bạn không bị mệt mỏi quá dễ dàng dẫn đến chuột rút và mất nước. Cảm thấy cơ thể của bạn cũng như nếu nó cần phải nghỉ ngơi hoặc tốt hơn chưa, tham khảo ý kiến với một huấn luyện viên thể chất để giúp bạn trong bao nhiêu dặm bạn có thể chạy hoặc đi bộ trước khi dừng lại để nghỉ ngơi.
Kay dành 250 phút / tuần để tập thể dục. Tỷ lệ thời gian cô dành cho thể dục nhịp điệu so với thời gian dành cho việc tập tạ là 3 đến 2. Cô dành bao nhiêu phút mỗi tuần cho thể dục nhịp điệu? Cô ấy dành bao nhiêu phút mỗi tuần cho việc tập tạ?
Thời gian dành cho thể dục nhịp điệu = 150 phút Thời gian dành cho tập luyện wt = 100 phút Thể dục nhịp điệu: Tập tạ = 3: 2 Thời gian dành cho thể dục nhịp điệu = (3/5) * 250 = 150 phút Thời gian dành cho tập luyện wt = (2/5) * 250 = 100 phút
Một phòng tập thể dục tính phí $ 40 mỗi tháng và $ 3 mỗi lớp tập thể dục. Một phòng tập thể dục khác tính phí $ 20 mỗi tháng và $ 8 mỗi lớp tập thể dục. Sau bao nhiêu lớp tập thể dục, chi phí hàng tháng sẽ bằng nhau và chi phí đó sẽ là bao nhiêu?
4 lớp Chi phí = $ 52 Về cơ bản, bạn có hai phương trình cho chi phí tại hai phòng tập khác nhau: "Chi phí" _1 = 3n + 40 "và Chi phí" _2 = 8n + 20 trong đó n = số lớp tập thể dục Để tìm hiểu khi nào chi phí sẽ giống nhau, đặt hai phương trình chi phí bằng nhau và giải cho n: 3n + 40 = 8n + 20 Trừ 3n từ hai phía của phương trình: 3n - 3n + 40 = 8n - 3n + 20 40 = 5n + 20 Trừ 20 từ cả hai phía của phương trình: 40 - 20 = 5n + 20 - 20 20 = 5n n = 20/5 = 4 lớp Chi phí = 3 (4) + 40 = 52 Chi phí = 8 (4)
Bạn và bạn của bạn mỗi người mua một số tạp chí bằng nhau. Tạp chí của bạn có giá $ 1,50 mỗi tờ và tạp chí của bạn bè có giá $ 2 mỗi cuốn. Tổng chi phí cho bạn và bạn của bạn là $ 10,50. Bạn đã mua bao nhiêu tạp chí?
Chúng tôi mỗi người mua 3 tạp chí. Vì mỗi chúng ta mua cùng một số tạp chí, chỉ có một thứ không thể tìm thấy - số tạp chí chúng ta mua. Điều đó có nghĩa là chúng ta có thể giải chỉ với một phương trình bao gồm ẩn số này. Đây là Nếu x đại diện cho số tạp chí mà mỗi người chúng ta mua, 1,5 x + 2,0 x = $ 10,50 1,5x và 2,0x giống như các thuật ngữ, bởi vì chúng chứa cùng một biến có cùng số mũ (1). Vì vậy, chúng ta có thể kết hợp chúng bằng cách th&